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我是不是抑郁症

文章来源：广州脑博仕医院发布日期：2014-02-18

tenmy 问：我总是很敏感，别人说的话都会想很多。我觉得他们都不喜欢我，我觉得人缘很不好，觉得好像只有我一个人，觉得所有人都排斥我。我真的要疯了，我觉得我什么都很招人厌。

心理医生回复：你好，很高兴看到你的留言。

你说的敏感，不招人喜欢是一直都有还是从什么时候感觉突然明显了的呢？

目前看你不一定是抑郁症，也许是性格因素，也许是人际交往技巧不足，你自己有愿望与人交往但是达不到你想要的结果。(有交往愿望基本上就不是抑郁症,而且你的交往愿望很强)

你可以列举一些事例，我们一起来分析一下你的问题到底在哪里？

[第2次咨询]

tenmy 问：不好意思，这么长时间没有回复您，

有一次胃不舒服，凌晨起来上吐下泻的，因为第二天有课，我得7点半起床，觉得不舒服我就不想去了，但是后来还是坚持起来了，去楼道饮水机接水时，回来因为宿舍门没关，在门口听见我们寝室人说我是装的，后来我就觉得只要她们两个单独一起时我都觉得实在说我。类似这些的，

这种情况是从初中开始的，初中因为性格被排斥过，自残过，吃过安眠药。其实现在算是好些了，可能是因为大家都大了懂一些人情世故了，所以并不会多触及我的神经。

而且和别人次打交道时，总是没话说，

心理医生回复：你说的胃不舒服的事，我觉得有可能是同寝室的人觉得你比较娇气或者按他们的想法有些做作的感觉，所以他们会在你不舒服的时候说你装的。

如果很多时候都被排挤，那么很有可能是你的性格有一些偏离。

但是你的性格是怎么的以及是怎么形成的需要详细的探究。

你能意识到这些也是很不错的，如果能真正认识自己是可以让自己的性格有所改变，并改变人际关系状况。

但是需要比较长时间的咨询才能达到。

次打交道没话题，很有可能你已经形成的对人的一种防御和抗拒心理，所以在初次接触时很没感，不知道该怎么表达，表达什么才合适，或者是不是又会遭到别人攻击等等。

[第3次咨询]

tenmy 问：总觉得和他们相处很难，不懂说话，总觉得别人瞧不起我，而且一些事情也不能客观的解决，总是别扭，以至于别人觉得我奇怪。

还有，我想问下，我和我认识的人说话，但是我同学却在说我朋友的不好，而且还因此不搭理我，这是什么心里

心理医生回复：首先有可能是你的性格有一些偏离，然后因为同学的不断反馈，让你也形成了对别人抗拒和防御的心理，所以与人交往会觉得怪怪的

你说的你的同学说你的朋友不好，他说你朋友什么了呢？

[第4次咨询]

tenmy 问：其实和他们熟悉了关系是挺融洽的，只是有时候我过于敏感的性格总会不自觉的让我表现出那种别扭不打理人的样子，她们也说我想的太多。你明白那种时常会和一个人突然就关系僵了，其实没什么事，或者没多大事，但是谁都固执的不愿意先开口。可能也和我是单亲的原因吧，妈妈去世早，一些东西和事情因为没有家庭中女性的影响，总会有和别人家孩子不一样的地方吧。我也觉的我性格有些偏离，虽然不明白这个词具体的意思，但是大概我能明白。而且想事情会有些黑暗，而且有时候做事情很蠢，我是蛮想让身边所有人喜欢我，但我觉得我总是被忽略，于是人多时都会保持沉默。有时候心情很开朗的时候会上的了台面，不过但凡觉得别人有些让我觉得我不合适的反应时，我就会怯懦，哪怕一个无意的眼神，我觉得我太缺乏别人的支持，何况总认为没有人支持我。

关于他们说的，事后也会和我说他们在讨论我朋友的外型装扮，但和她们讨论的其中的一个人却会不搭理我一阵子，我不懂为什么。

心理医生回复：你应该是玩过篮球的对吧？

如果你玩过篮球，大概是能判断你拍一下篮球，它能弹起多高了的是吧？

突然有一天，你照样拿起一个篮球拍了一下，以前的篮球拍一下也就弹一米左右的高度，但这次用的力跟以前的没多大区别，但是它竟然一下弹了3、4米高。

你是什么感觉呢？

[第5次咨询]

tenmy 问：惊讶，觉得不可能如果是我喜欢的，我会很开心。

心理医生回复：如果你这一拍足以打到你的脸上，而且措不及防呢？

[第6次咨询]

tenmy 问：会愣一下然后不开心，如果需要我会再试一次。我不清楚有什么联系

老师我想再问下，为什么我说话时对方会装作没听见不答话。

心理医生回复：我所说的性格偏离大概就是这样的，一般人对一个刺激的反应都是在一个范围内的，也就是1米多高的样子。但是你可能反应有3、4米高，而且会打到别人脸上。