偏执型人格障碍的敌意纠正训练法

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“不知道为什么我总跟人打架，现在都没有单位要我。”，29岁的小伙子李蒙(化名)打来电话求助。据李蒙介绍，他小时候家境不好，曾在亲戚家寄养几年，后来考上了中专，全家人节衣缩食供他读书。

毕业后，他被分配到一家储蓄所上班。

“单位收入不错，我很高兴。但不到一年，我因为粗心弄丢了钱。领导说我不能胜任工作，给我换了部门。”李蒙说，他的性格就是从那个时候起慢慢地变了。他总认为别人看不起自己，与同事发生分歧时就忍不住动手打人，不管对方是男是女。后来因为经常打架，他被单位解聘了，现在在家待业。

北京德胜门中医院医生分析，李蒙属于偏执型人格障碍。“偏执的人，往往不能接受别人的意见，导致人际关系紧张，但他不从自己身上找原因，只认为别人看不起他。他打人不是为了欺负别人，而是‘自卫’。他应该学会平等地对待自己和别人。”朱文波说。

敌意纠正训练法。偏执型人格障碍患者易对他人和周围环境充满敌意和不信任感，采取以下训练方法，有助于克服敌意对抗心理。

(1)经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的旋涡中。事先自我提醒和警告，处世待人时注意纠正，这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。

(2)要懂得只有尊重别人，才能得到别人尊重的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话，而不要不疼不痒地说一声“谢谢”，更不能不理不睬。

(3)要学会向你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯，做得不自然，但必须这样做，而且努力去做好。

(4)要在生活中学会忍让和有耐心。生活在复杂的大干世界中，冲突纠纷和摩擦是难免的，这时必须忍让和克制，不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向，肝火旺旺。