女性抑郁症病人的心理特征及心理护理

女性抑郁症病人的心理特征及心理护理,抑郁症指一种以持久的心境低落状态为特征的神经症，国外报道，正常人群中有8%～18%的人患有不同程度的抑郁症,女性抑郁症病人多表现为焦虑、躯体化障碍、惊恐发作、进食障碍及自责，且相对男性疗效缓慢、病程较长，本研究试图从女性心理特征的角度进行分析，以提出针对性护理干预措施，利于该部分病人早日回归社会。

北京德胜门中医院研究结果表明，WSP、DAS评分女性病人均高于男性，说明女性抑郁症病人心理社会应激问题多见，且在女性抑郁症病的发生发展过程中起到较大的作用，这与女性细腻敏感的心理状态造成心理冲突的体验增多有关，加上女性内心较脆弱，情绪不稳定，一旦遇到周围环境刺激，往往易产生情绪激动，导致疾病发生。

在女性抑郁症病人的研究中发现较多的不良认知也存在于女性抑郁症病人中，可能与女性特有的社会角色有关，从而促使长期以来形成的不良认知及不断产生的心理社会应激问题在这部分病人中更易产生人际关系紧张，逐渐形成回避社交场合、退缩、孤独，从而促使抑郁情绪的加重与持续。由于女性上述特有的心理特征，可能是女性抑郁症病人病程相对较男性病人长的重要因素之一。

心理护理对策

1.与病人建立良好治疗性的人际关系

这是根本的一点，由于患者情绪不稳定，敏感多疑，护理人员接触病人时态度应和蔼，举止端庄，以鼓励、劝告、指导、支持为主，耐心倾听病人的主诉，关心病人的痛苦，同情其挫折，提出良好的指导性建议，使病人感到被尊重和理解，以取得病人的信任和合作。

2 阻断负向思维

女性抑郁患者常缺乏自信，低自尊、低价值感，针对这点护理人员应确认这些负向的想法并加以取代和减少，其次了解患者，鼓励患者回顾自己的优点、长处、成就来增加正向的看法。此外，要协助患者检视他的认知、逻辑与结论的正确性，修正不合实际的目标，协助患者完成某项建设性的工作，让其感受到成功的喜悦，减少对自己的负向评价，增强自尊和价值感。

3 鼓励患者抒发自己的思想

女性抑郁症患者思维过程缓慢，思维量减少，严重者虚无，罪恶妄想，针对这点，护理人员应以耐心、缓慢以及非语言方式（如点头、微笑、手势）等体势语言表达对病人的关心和支持，逐渐引导病人注意外界，同时利用治疗性的沟通技巧（如美好的语言）协助患者表达他的看法。

4 学习新的应对技巧

患者通常回避社交场合愿独处，为此护理人员要为患者创造和利用各种个人或团体人际接触的社会，如绘画、唱歌、下棋、健身等工娱性活动，通过活动增加病人对生活的兴趣，增进人际间的交往。同时护理人员应经常与病人谈心，引导他们完成自己喜爱的事情，从中学到新的应对技巧，以便出院后能尽快的适应社会。

5 维持适当的营养、睡眠、休息活动及个人生活上的照顾

女性抑郁症患者的躯体不适与睡眠障碍都是由不良的认知引发的，故在护理活动中，我们要设法改变患者不良认知，让其真正认识到疾病的根源，逐步调整自己生理上的不适感。另外，可陪伴患者用餐，鼓励患者少食多餐，入睡前督促患者喝热饮，洗热水澡，避免看兴奋、激动的电视节目，为患者创造一个安静的入睡环境。

女性抑郁症病人的心理特征及心理护理,总之，掌握女性抑郁症病人的心理状态和躯体痛苦，可以有的放矢地做好心理护理，以解除病人的疾病和痛苦。