在线抑郁症咨询

she2563问：我觉得自己得了严重的抑郁症。从高中开始就有多次想死的想法，大学后这种想法的出现频率越来越高。近心情持续低落，感觉未来没有一点希望，又想到了自杀。这是我紫砂的想法强烈的一次，从网上查了很多关于自，杀的资料，多次决定自杀，两次采取了一定的行动。之所以现在还没死，是因为我不敢想象我死了，我爸爸会怎样。我妈有精神疾病，爷爷奶奶姥姥姥爷都已经去世了，也许我就是我爸爸生活的全部精神力量。但是我又不知道不死该怎么生活下去，想治疗心理问题，但是家里又没有钱。自己心里的难过和绝望不敢和爸爸说，怕他难过和难以承受不住。我上高二高三时我爸在家不工作，特别烦躁易怒，动不动就和我发火，不怎么爱说话，现在看来是那段时间他得了抑郁症。在那段时间里，可能他也带给了我很大的不良影响，不敢说出自己的想法，情绪低落，一定程度上造成了我现在的抑郁。近这一年他工作了，状态也好了很多，但我还是不敢和他说。我也没有几个知心朋友，更怕说了非但不能得到他们的理解，还会使他们疏远我。真的是绝望了，现在每天的状态就仅仅是还活着，不想这样，可又不知道该怎么办。现在脑子特别乱，有点说不清楚，而且从小的生活环境就不好，受父母的不良影响太大，问题特别多，不知道该从何说起。

北京德胜门中医院心理医生 回复：你好，感谢信任给我留帖。是啊，正如你所了解到的那样，我们个性态度和心理情绪习惯的形成，受到我们的父母基因以及家庭教养、亲情氛围严重的影响。我认同你的自我分析。不要着急，有问题，一个一个说，一个一个进入分析，以期找到解决的途径。你所表述的现状，显示你确实存在一定程度的抑郁症状，需要及时进入系统心理咨询治疗，没有钱，可以继续这里跟帖，同时积极配合，总比你一个人扛着要强，对吧？