强迫症的自我测试

强迫症是以强迫观念和强迫动作为首要症状的一种神经症。随社会的发展，现代的宅男宅女们，若是一自己长时间孤单的面临电脑也很易于在特定小事上出现强迫心理的种子。那么你是不是有强迫症呢，试试下面的小测验就可以了解了。没有：0分，很轻：1分，中等：2分，侧重：3分，紧张：4分。

1、脑筋中有不必要的主意或字句回旋扭转。

2、记性大。

3、忧虑自个的衣饰不整齐及仪态不规矩。

4、感到难以完成任务。

5、干事有必要做得很慢以做得正确。

6、干事有必要重复查看。

7、难以做出决定。

8、重复想些无意义的事。

9、注意力不能集中。

10、有必要重复洗手，点数。

11、重复做毫无意义的一个动作。

12、常置疑被污染。

13、总忧虑亲人，做无意义的联想。

14、出现不能操控的敌对思想、观念。

将各项得分相加，总分超越20分者应思考有强迫症的可能。通常以为每五十自己中就会有一人得过强迫症，防止强迫症佳的办法是需求有足够的睡觉，恰当的运动和常常参与集体社交活动。